ウロリチンウロリチン A は、ウロリチン A とウロリチン B の 2 種類に分類されます。
ウロリチン A は、ザクロやその他の果物やナッツに含まれる化合物であるエラジタニンの天然代謝産物です。 論文の主著者である EPFL の Johan auwerx 教授は、次のように述べています。アンチエイジングの研究活動. 過去には, 伝統的な薬物療法に焦点が当てられていました. それは、人間の健康に優れた可能性があると信じているいくつかの厳密にテストされた栄養生理活性物質が直面する機会を示しています.
ウロリチン A は、ミトコンドリアを回復させ、筋肉の老化を逆転させる強力な腸内代謝産物です。 ウロリチンaの経口投与は、マイトファジーと呼ばれるプロセスを刺激することにより、ミトコンドリア機能を改善することができます.
この論文の共著者であり、amazentis の共同創設者であり会長であり、EPFL の学部長でもある Patrick Aebischer 氏は、次のように述べています。高齢者は、加齢に伴う筋肉損傷の主な原因の 1 つと考えられています。私たちの研究は、ウロリチン a の健康上の利点を明らかにしており、筋肉の老化を逆転させる新たな希望をもたらすと信じています。」
加齢に伴う筋肉の衰え: ウロリチン a に魅力的な市場機会を提供します。 骨格筋量の減少とそれに伴う筋力の低下は、老化の兆候です。 これらの変化は人々を衰弱させ、サルコペニアと呼ばれる病気につながる可能性があり、60 歳以上の高齢者の 30% と 80 歳以上の人口の 50% 以上が罹患していると考えられています。
筋肉の衰えによる生活の質の低下と自立の低下は、高齢化人口にとってますます大きな健康問題となっています。 現在、加齢に伴う筋肉の機能障害やサルコペニアを治療する薬物療法はありません。 これまでのところ、栄養戦略は限られた影響しか与えておらず、科学的に検証された新しい戦略が緊急に必要とされています.
ザクロジュースを飲んだ後、エラジタニンと呼ばれる化合物が胃で分解され、腸内細菌によってウロリチンaに変換されます. 研究により、この生体内変化は個人によって大きく異なることが確認されています。 変換率が高い人や低い人もいれば、微生物叢の構成が異なり、この変換を完了できない人もいます. したがって、個人が標準化された用量のウロリチンaを送達するためにいくつかの製品を補充できるようにすることで、一般集団の腸内細菌叢におけるこの自然な多様性を克服することができます.
ウロリチンaは腎臓とは何の関係もありません。 腸内微生物の代謝産物であり、食物から直接補給することはできません。 食物から得られるのはUAの原料だけであり、UA前駆体を含む食物を多く食べれば、より多くのウロリチンAを合成できるというわけではありません。また、腸内フローラの構成にも依存します.
ウロリチンの生物学的利用能は何に関連していますか? これを見ると、UA のバイオアベイラビリティが何に関係しているかは、すでにご存じかもしれません。 最も重要なことは、微生物叢の組成です。すべての微生物種が生産できるわけではないためです。 UAの原料は食品から得られるタンニンです。 この前駆体は入手が容易で、自然界のほとんどどこにでも存在します。
アントシアニンは腸内で加水分解されてエラグ酸を放出し、腸内フローラによってさらにウロリチンaに処理されます. どの腸内細菌がより多くのUAを合成しますか? 残念ながら、明確な結論はありません。 ジャーナル Cell の研究結果によると、前駆体から使用可能なウロリチン a に自然に変換できる人は 40% だけです。
ウロリチン a、ウロリチン a の他の利点は、私たちの想像をはるかに超えて、多くのことを行うことができます.
1. 体重を減らすのに役立ちます: ウロリチン a は筋肉を保護するだけでなく、ウロリチン a が実際に細胞の脂質代謝と脂質生成に影響を与え、トリグリセリドの蓄積と脂肪酸の酸化、および脂質生成に関連する遺伝子の発現を減らすことができることが最新の研究でわかっています。 .
最近のマウス実験では、ウロリチン a が褐色脂肪の活性化と白色脂肪の褐色化を誘発し、食事による脂肪の蓄積を防ぐことが示されました。 褐色脂肪について聞いたことがあるかもしれません。 それらは脂肪とは異なります。 太らないだけでなく、脂肪を燃焼します。 したがって、褐色脂肪が多いほど減量に適しています。
2. ウロリチン a はミトコンドリアのオートファジーを活性化します。筋肉の損失に対するウロリチン a の保護は、ごく最近発見されたばかりです。 それに関する以前の研究は、ミトコンドリア、特にミトコンドリアのオートファジーに焦点を当てていました。 （ミトコンドリアオートファジーとは、オートファゴソームによる損傷したミトコンドリアの選択的除去を指します）。 UAは、ミトコンドリアのオートファジーを促進する酵素の活性化、ミトコンドリアのオートファジー経路の調節、オートファゴソーム形成の促進など、さまざまな方法でミトコンドリアのオートファジーを活性化できます。
3. 抗炎症効果: UA のすべての臨床モデルには、共通の効果、つまり炎症反応の減少があります。 この効果は、炎症マーカーであるシクロオキシゲナーゼ 2 の mRNA およびタンパク質レベルが低下したラットの腸炎実験で初めて発見されました。 より多くの研究により、炎症促進因子や腫瘍壊死因子などの他の炎症マーカーもさまざまな程度で減少することがわかりました. UA の抗炎症効果は多面的です。 まず、腸内に多数存在するため、最も効果があるのは炎症性腸疾患です。 急性腸炎、潰瘍性大腸炎、さらには結腸がんも含まれます。 第二に、UAは炎症因子の全体的な血清レベルを低下させるため、腸の炎症に抵抗するだけではありません. 理論的には、UA は炎症によって引き起こされる疾患で役割を果たすことができます。
4. 代謝性疾患の改善: 実際、ウロリチン A の抗炎症効果とミトコンドリアのオートファジーの活性化は、代謝性疾患の症状を遅らせることができました。 しかし、それには強力な効果もあります。つまり、酸化ストレスを改善し、フリーラジカルをクリアするだけでなく、オキシダーゼ酵素を阻害するだけでなく、細胞の抗酸化物質/ソースを強化することもできます. 多くの医療専門家は、これらの健康的な特徴はUAの抗酸化能力によるものだと考えています. 加齢やほとんどの加齢に伴う疾患は、基本的に慢性の軽度の炎症と酸化ストレスに関連しているため、これは臨床において非常に重要です。 酸化ストレスや炎症を抑えることができれば、神経炎症、心血管疾患、代謝性疾患など、ほぼすべての加齢に伴う疾患が改善したと言えます。
ウロリチン a は食品から直接摂取することはできませんが、その前駆体であるタンニンを補うことができます。 エラグ酸とエラグ酸タンニンが豊富な一般的な食品には、ザクロ、ラズベリー、ブルーベリー、ブラックベリー、クルミ、ピスタチオ、ヒッコリー、紅茶、熟成ワイン、蒸留酒などがあります。
中でも糖度が比較的低いブラックベリーやブルーベリーは比較的ケトン体が生成しやすく、ナッツ類もよい。 さらに、ウロリチン a のバイオアベイラビリティを決定するのは原材料だけでなく、腸内フローラの組成でもあります。 現在、どの植物相が有用であるかを判断することは困難であり、結果は不明です. しかし、研究によると、従来の食事グループと比較して、地中海式食事療法は尿路結石aの産生を増加させる可能性があり、腸内微生物叢も異なる.